更年期

更年期 mĕn´əpoz [关键]或更年期 klk´t´rĭk, klk´´ĭk [关键]在女人生命的过渡阶段时卵巢停止释放卵子，卵巢生产雌激素其他激素逐渐减少，然后月经停止。由于卵巢老化导致卵巢功能下降，通常是一个渐进的过程。在美国，自然更年期平均发生在51岁。过早绝经(由于卵巢过早衰老、使人衰弱的疾病或感染)和人工绝经(由于手术、照射或有目的的激素治疗破坏卵巢，如在重症中)经前综合症)可能发生得更早。

更年期除了月经停止外可能没有任何其他迹象，或者可能伴随着月经变化(大量或不稳定的月经)、盗汗、潮热和阴道干燥。关于情绪症状和情绪波动在更年期比在其他年龄段更常见。绝经后雌激素水平降低可能伴随着各种生理变化。例如，风险骨质疏松症在这种情况下，骨骼会失去弹性，变得脆弱。此外，高密度水平脂蛋白(hdl)随着低密度脂蛋白(ldl)的增加而减少，动脉失去弹性，更多的体重被重新分配到腰部——所有这些都增加了患心脏病的风险心脏病。其他可能与雌激素相关的变化包括骨盆肌肉张力丧失、皮肤弹性丧失和头发稀疏引起的压力性尿失禁。

雌激素替代疗法(ERT)是20世纪70年代引入的一种有争议的治疗方法，用于治疗更年期发生的身体变化;从20世纪80年代开始，黄体酮被用于降低子宫癌的风险。尽管ERT能缓解潮热和其他身体变化，似乎还能降低骨质疏松症的风险，但它与骨质疏松症的增加有关乳腺癌心脏病和中风

其他应对身体变化的方法包括锻炼以促进血液循环，增加骨密度和高密度脂蛋白水平，降低压力;阴道干燥润滑剂;避免吸烟和过量饮酒;饮食改变限制蛋白质和脂肪，增加纤维和钙。自然疗法，比如维生素E和B₆或人参其他含有或模拟雌激素的食物有时也被推荐，但对其功效的研究有限。

另请参阅子宫。

见国家儿童健康和人类发展研究所的出版物;j·e·休斯顿和l·d·兰卡，围绝经期:35岁以后女性健康的变化(1997);波士顿妇女健康图书协会，我们的身体，新世纪的我们(1998)。

查看更多百科全书文章:解剖学与生理学