解剖学和生理学:铰链，枢轴和鞍座?噢我的天!

铰链、枢轴和鞍座?噢我的天!

尽管它们有很多相似之处，但滑液关节有六种基本类型(见图7.1)。使这些类型不同的是在每一个可能的运动类型。下面是对每种类型的简要描述，当然还有例子!记住这些关节，因为它们会帮助你以后学习动作。

滑动和滑

滑动(或关节)关节是最简单的关节类型，只允许左右运动。这显然是非常有限的，但它肯定有它的用途。这些关节位于腕骨和跗骨之间。单独的它们可能不能提供太多的运动，但在一起它们提供了很大的灵活性。在锁骨的两端(肩胛骨和胸骨)和肋骨的两端(胸骨和椎体)也可以发现滑动关节。

就像打开一扇门

铰链(或牙龈)关节可以有更大程度的运动，但它仍然是一个有限的运动。铰链的作用就像，嗯，铰链!这种运动称为角运动，但其限制是铰链关节只允许沿一个平面运动。尸体上到处都是铰链。大多数人会想到肘部和膝盖，但铰链关节也存在于手指和脚趾的趾骨之间、脚踝中、枕骨和寰椎之间₁）．

一边到另一边

枢(或摆线)关节也允许很多运动，这一次称为旋转运动;但同样，它仅限于一个平面。这种关节处骨骼的一个特征是它们有一个圆形的表面。一个例子是桡骨的近端(形状像一个轮子)和尺骨的近端(形状像一个轮子孔)，让你可以翻转你的手。另一个例子是寰椎和椎骨轴齿(形似圆钉)之间;没有这些，你就不能摇摇头说:“没有!”

椭球形

椭球关节比铰链关节更有优势，因为它们可以在两个平面上移动(一边到另一边，来回移动)，而不仅仅是一个平面。这些关节也被称为髁突，因为它们是椭圆腔和圆形髁突的组合。其中一个例子是桡骨远端腔与两个腕骨(舟状骨和月骨)之间的关节。近端指骨与掌骨和跖骨的交界处也可见椭球状关节。

重新掌权

马鞍关节是一种改良的椭球关节，但有一对骨骼呈马鞍状。第一掌骨(拇指的)和四边形(腕骨的)形成了这样一个关节。马鞍关节具有更大范围的灵活性，包括在两个轴(双轴)上的运动。如果你曾经玩弄过你的拇指，你应该知道一种叫做环切的运动。

打我吧，露西尔!

在身体的所有关节中，这是迄今为止最灵活的。如果你曾经有过美国特种部队(G.I. Joe)娃娃，或者芭比娃娃，你曾经在解剖学上改变过他们的衣服不正确的玩具?没有人真的是那样的，尤其是在比例你已经亲眼见过这种关节了。在玩具髋部和玩具肩部，就像人类一样，在手臂和腿的近端有一个球状的形状，与塑料肩部和臀部相吻合。

对于人类来说，球是肱骨头和股骨头;肱骨的头与肩胛骨的圆形肩胛盂吻合，而股骨的头与更圆的骨盆髋臼，或骨盆骨吻合。想象一下，在第九局下半部分挥动手臂投出第三个好球，在世界职业棒球大赛的第七场中赢得胜利，你将使用一个球窝关节的奇迹:环切。快速查看一下这些关节的肌腱和韧带的数量，尤其是髋关节，就能解释为什么人们更容易肩膀脱臼。